RESPIRO
luego existoA veces por mucho que queramos no podemos
y por eso si te es muy complicado ir a un retiro de fin de semana, te traigo un RESPIRO
Se trata de un formato de retiro pero de un día, sin pernoctar, para vivir la experiencia en un versión más cortita pero con beneficios similares 😮💨
Para que se entendiera la esencia de la experiencia el nombre es RESPIRO, y se trata de un oasis en tu día a día para volver a conectar el presente a través del yoga, técnicas de respiración, rodearte de la naturaleza y un grupito de personas con los mismo intereses, autoconocimiento…
Una mente inquieta, es una mente infeliz, aprender a parar, a regalarle un respiro y devolverle la calma, es sinónimo de felicidad.
Sábado 23 de noviembre
Horario de 10:00~19:00
Cortijo Vacas Gordas (Castell de Ferro, Granada)
*Las fotos que ves en esta entrada son del Cortijo donde lo viviremos*
Apúntate a este RESPIRO antes del 01 de noviembre y tendrás un descuento de 20€.
Para más información, puedes preguntarme por WhatsApp (en el botoncito verde que aparece aquí abajo), comentando esta publicación o a través de Instagram
Si quieres enterarte de todo en primicia…
Soy profesora de yoga comprometida con la búsqueda y el aprendizaje de técnicas seguras para el desarrollo de la práctica. Mi objetivo es crear un espacio seguro en cada práctica donde poder equilibrar tu sistema nervioso, retarte y asombrarte con todo lo que puede llegar a hacer tu cuerpo, y volver a tu centro. Con una enseñanza clara y accesible, mis clases están pensadas para que cada alumno pueda llevarse herramientas útiles y aplicarlas en su vida diaria, descubriendo así los beneficios que el yoga puede aportar a su vida diaria.
