Yoga y senderismo

en pleno Geoparque de Granada

¿te gusta la idea?

 pues espera que todavía hay más ⬇️⬇️⬇️

Practicar yoga dentro de una cueva, dormir en ella, recorrer senderos con magia, entrenar el agradecimiento, autocuidado, poner foco a tu propósito, disfrutar creando para aprender a vivir en el presente….

Aprender a parar, a dedicarte tiempo de calidad, a escucharte activamente ¿qué te dice tu cuerpo? ¿y tu mente? 

El retiro MEQUIEROLIBRE 🪽 tiene ese propósito, que aprendas técnicas y herramientas para no perder tu esencia en el día a día, y todo esto acompañado de vivir una experiencia de disfrute, de juego, de creatividad, de volver a ti.

Esta nueva edición será 📅 durante el fin de semana del 14 al 16 de marzo, comenzando el viernes sobre las 19:00 y terminando el domingo sobre las 15:30. 

Durante la experiencia nos alojaremos en Cuevas de la Luz, la cueva de la que puedes ver fotos y vídeos en esta entrada, tiene grandes espacios tanto para practicar como para dormir, alrededores con mucho encanto y sus propietarios además de cuidarnos nos deleitarán con comida casera.

Si quieres hacer tu reserva con descuento, deberás hacerla antes del 05 de febrero y a lo mejor hacerlo un poquito antes para asegurarte la plaza, ya que son limitadas.

Si tienes cualquier duda, puedes escribirme por privado a mi email, por Instagram @lupepra.yoga o escríbeme por WhatsApp, por el botón que te sale en esta web.

** Las fotos que ves en esta entrada son de las Cuevas de la Luz y sus paisajes** si quieres ver más imágenes, el itinerario y los precios, escríbeme.

 

 

 

 

Yoga con Lucía Perales
Profesora de Yoga |  + posts

Soy profesora de yoga comprometida con la búsqueda y el aprendizaje de técnicas seguras para el desarrollo de la práctica. Mi objetivo es crear un espacio seguro en cada práctica donde poder equilibrar tu sistema nervioso, retarte y asombrarte con todo lo que puede llegar a hacer tu cuerpo, y volver a tu centro. Con una enseñanza clara y accesible, mis clases están pensadas para que cada alumno pueda llevarse herramientas útiles y aplicarlas en su vida diaria, descubriendo así los beneficios que el yoga puede aportar a su vida diaria.

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