Idas y venidas
Eventos y talleres donde conectar y disfrutar
Una de mis pasiones es crear experiencias con las que las personas puedan conectar y disfrutar. Aquí podrás encontrar los eventos/talleres que ya han pasado y los que están por llegar.
Retiro “MEQUIEROLIBRE” 23, 24 y 25 de mayo
un fin de semana para ti para enfocarte en sentir, ser, soltar, confiar, suavizar y disfrutarEsta nueva edición es especial y es que con la misma esencia MEQUIEROLIBRE, por primera vez nos dejaremos guiar por el yoga 🧘🏽♀️ y la creatividad 🌈hacia nuestra esencia. A...
Retiro “MEQUIEROLIBRE” 6, 7 y 8 Junio
aunque el propósito del retiro sea el mismo, esta vez lo hacemos a través de yoga, kayak en el embalse del Negratín , aguas termales en Baños de Zújar, entrenar el agradecimiento, autoconocimiento, poner foco a tu propósito.... Deseo enseñarte a frenar, a encontrar...
Retiro “MEQUIEROLIBRE” 14, 15 y 16 marzo
¿te gusta la idea? pues espera que todavía hay más ⬇️⬇️⬇️ Practicar yoga dentro de una cueva, dormir en ella, recorrer senderos con magia, entrenar el agradecimiento, autocuidado, poner foco a tu propósito, disfrutar creando para aprender a vivir en el presente.......
YOGA Y BRUNCH 30/11
Si necesitas recargar tu prana a través del movimiento 🤸🏽♀️ desbloquearemos y soltaremos todo eso que nos sobra, la respiración 😮💨 nos devolverá al presente y el delicioso brunch 🥞 como boost final Esta será la última experiencia del año, diciembre es...
PAUSA en Noviembre
Sí, decir yoga y senderismo en Agua Amarga y PAUSA, es lo mismo sólo si quieres una mañana de soltar estrés dedicarte tiempo y resetear tu mente saturada Este plan lleno de vitamina D, naturaleza, movimiento, y buena compañía, no nos puede faltar y es que...
RESPIRO
A veces por mucho que queramos no podemos y por eso si te es muy complicado ir a un retiro de fin de semana, te traigo un RESPIRO Se trata de un formato de retiro pero de un día, sin pernoctar, para vivir la experiencia en un versión más cortita pero con beneficios...
Retiros “MEQUIEROLIBRE” 2025
Este verano ha dado para mucho y he estado en busca , captura y reserva de los mejores espacios para los retiros del próximo año 2025 No sé si sabes por qué estos retiros se llaman MEQUIEROLIBRE, pero hoy vuelvo a contarlo por aquí. Estos retiros están diseñados...
PAUSA IS BACK 06/10
Acaba de empezar el curso y ya estoy pensando en cómo ayudarte a: soltar estrés dedicarte tiempo y resetear tu mente saturada Porque cuando comienza el curso la energía y la motivación puede venir con una puesta de propósitos motivadores, pero es normal que con la...
YOGA Y BRUNCH 07/09
¿Tienes un mejor plan para comenzar el curso? ✨ vinyasa flow y brunch en Maricastaña Aguadulce ✨Una mañana para escucharte, parar, disfrutar del movimiento, soltar tensiones y liberar estrés, con una sesión de yoga especial y un bruch reparador. ¡La escucha activa...
YOGA Y BRUNCH 27/07
Repetimos plan y es que fue pura magia ✨ vinyasa flow y brunch en Maricastaña Aguadulce ✨ Como un plan tan sencillo puede marcar tanta diferencia en tu día/ semana/ mes, llámalo reset, una mañana para escucharte, parar, disfrutar del movimiento, soltar tensiones...